Od 1 października zaczynają się zajęcia na terenie pływalni OSiRu przy ul. Wojska Polskiego według zamieszczonego poniżej harmonogramu zajęć. Zajęcia będą prowadzone przez: Panią Izabelę Warakomską ? Leśniewską, Panią Alicję Łukaszewicz, Pana Marcina Olszewskiego. Grafik zajęć znajdą Państwo w załączniku Grafik zajęć PDF
Już w najbliższy poniedziałek 21 września ruszają zajęcia na basenie SP 10. Zajęcia poprowadzi doświadczony instruktor Damian Dorochowicz. Grafik zajęć znajdą Państwo w załączniku Grafik zajęć PDF
Klub pływacki MUKS ?Olimpijczyk? ogłasza nabór do grup nauki pływania na basenach przy Szkole Podstawowej nr 10 oraz Pływalni OSiRu przy ul. Wojska Polskiego. Zapisy do grup odbędą się 15 września od godzinny 16 na terenach pływalni obu basenów. Opiekę trenerską na basenie przy SP 10 będzie sprawował pan Damian …
W dniach 12 ? 13 czerwca na terenie Pływalni Aquapark w Suwałkach odbyły się zawody pływackie Mistrzostw Polski Młodzików 12 letnich.
Wszystkich sympatyków pływania zapraszamy w dniach 12,13 czerwca na pływalnię Aquapark przy ul. Jana Pawła II, gdzie odbędzie się II Runda Drużynowych Międzywojewódzkich Mistrzostw Młodzików 12, podczas której będziemy walczyli o zakwalifikowanie się do pierwszej dziesiątki najlepszych drużyn pływackich w Polsce. Pozdrawiamy i liczymy na głośny doping.
Uczniowie SP 10 w Suwałkach w polskiej czołówce! Znamy już wyniki rozegranych w marcu na terenie całej Polski I Rundy Drużynowych Międzywojewódzkich Mistrzostw Młodzików 12, 13lat w Pływaniu. W zawodach tych udział wzięli uczniowie klasy Ve Szkoły Podstawowej Nr 10 w Suwałkach startujący w barwach Międzyszkolnego Uczniowskiego Klubu Sportowego Olimpijczyk …
Trening pływaka charakteryzuje się wysokim zapotrzebowaniem na produkty energetyczne. Są one niezbędne do prawidłowego przebiegu procesu treningowego i zdrowego przejścia przez etapy wzmożonej pracy – szczególnie u młodych pływaków. Prawidłowo zbilansowana dieta wspomaga nie tylko prawidłową tolerancję na wysiłek ale również przyspiesza procesy odnowy powysiłkowej.
Wielu radosnych i niepowtarzalnych chwil w czasie Świąt Wielkanocnych, serdecznych spotkań rodzinnych przy świątecznym stole, przyjaznych rozmów, miłych gestów i wszelkiej pomyślności życzy zarząd „MUKS Olimpijczyk” w Suwałkach.
Zmęczenie Zmęczenie jako jednorodne zjawisko biologiczne o jednym podłożu i jednym mechanizmie rozwoju nie istnieje.
