15 września rusza nabór na nauki pływania

Klub pływacki MUKS ?Olimpijczyk? ogłasza nabór do grup nauki pływania na basenach przy Szkole Podstawowej nr 10 oraz Pływalni OSiRu przy ul. Wojska Polskiego. Zapisy do grup odbędą się 15 września od godzinny 16 na terenach pływalni obu basenów. Opiekę trenerską na basenie przy SP 10 będzie sprawował pan Damian …

II Runda Drużynowych Międzywojewódzkich Mistrzostw Młodzików 12

Wszystkich sympatyków pływania zapraszamy w dniach 12,13 czerwca na pływalnię Aquapark przy ul. Jana Pawła II, gdzie odbędzie się II Runda Drużynowych Międzywojewódzkich Mistrzostw Młodzików 12, podczas której będziemy walczyli o zakwalifikowanie się do pierwszej dziesiątki najlepszych drużyn pływackich w Polsce. Pozdrawiamy i liczymy na głośny doping.

Wyniki drużynowych Mistrzostw Młodzików 12 lat – 13 lat w Sokółce

Uczniowie SP 10 w Suwałkach w polskiej czołówce! Znamy już wyniki rozegranych w marcu na terenie całej Polski I Rundy Drużynowych Międzywojewódzkich Mistrzostw Młodzików 12, 13lat w Pływaniu. W zawodach tych udział wzięli uczniowie klasy Ve Szkoły Podstawowej Nr 10 w Suwałkach startujący w barwach Międzyszkolnego Uczniowskiego Klubu Sportowego Olimpijczyk …

Dobre praktyki żywieniowe

Trening pływaka charakteryzuje się wysokim zapotrzebowaniem na produkty energetyczne. Są one niezbędne do prawidłowego przebiegu procesu treningowego i zdrowego przejścia przez etapy wzmożonej pracy – szczególnie u młodych pływaków. Prawidłowo zbilansowana dieta wspomaga nie tylko prawidłową tolerancję na wysiłek ale również przyspiesza procesy odnowy powysiłkowej.